BodyBody trénink je rychlý, efektivní a ulevuje od bolesti zad. Ideální trénink pro časově vytížené klienty.

Pomůžeme vám dostat se zpět do kondice se cviky na problémové partie (břicho, pánevní dno, záda).

Pokud nemáte s cvičením žádné zkušenosti, nemusíte se ničeho bát. Připravíme pro vás snadné cviky, které zvládnete.

Nabízíme řešení konkrétních problémů jako jsou bolesti zad, málo pohybu, úbytek svalové hmoty, přibírání nebo naopak úbytek na váze.

Sestavíme vám cvičící program vhodný pro rehabilitaci, který urychlí rekonvalescenci po úrazu, zranění či operaci.

Pomůžeme vám se zlepšením kondice, rychlosti, vytrvalosti, s nabráním svalů či zmírněním svalových dysbalancí.